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2016-04-08 10:39:16 来源:互联网改编 编辑:一怡

说到癌症,大家都谈色生变,而女性经常发生的乳腺癌地球人都不陌生。这种疾病估计是影响女人健康的头号杀手,得了乳腺癌不仅影响女性健康,更重要的是影响女性的美丽,那么我们应该怎么预防乳腺癌呢?

一、饮食养生很关键

常吃这些食物,女人很难得乳腺癌

1、大豆

科学家发现豆子具有独特的抗癌作用。纽约大学医学中心发现,多吃豆类食物,如豌豆和黄豆,有助于减少乳腺癌的发生。在关于营养与癌的报告中提出:在抗癌保护因素研究工作中,豆制品应放在重要的位置上。柑橘类水果可防止亚硝胺生成,适宜胃癌、乳腺癌患者食用。